Musik, Bewegung und Teilhabe für mehr Gesundheit
Das Projekt "Tanz mit!" verbindet Musik, Tanz und Bewegung. So soll es sozial benachteiligten Menschen ein besseres Wohlbefinden geben. Es geht vor allem um Frauen und Familien mit Kindern, Senior*innen und Menschen mit Behinderungen.
Die WHO und aktuelle internationale Studien empfehlen mehr Bewegung, um körperliches Wohlbefinden zu erlangen. Das Projekt nutzt Musik, um Menschen dazu zu bringen, sich mehr zu bewegen und gesünder zu leben. Wir wollen, dass die Menschen sich bewegen, achtsam sind und Kultur erleben. Und das überall!
Gleichzeitig wird untersucht, wie sich diese Angebote auf Gesundheit und Lebensqualität auswirken, welche Barrieren bestehen und wie das Konzept weiterentwickelt werden kann. "Tanz mit!" will mehr soziale Gerechtigkeit im Gesundheitsbereich. Das soll durch kreative, verbindende und bewegende Impulse erreicht werden.
Informationen zum Projekt
Entwickelt wurde das Konzept im Rahmen des Projekts „Ganz Salzburg Bewegen“, bei dem über 500 Bürger*innen im Jahr 2023 aktiv an einem partizipativen Ideenfindungsprozess für bewegungsfördernde Maßnahmen in der Stadt Salzburg teilnahmen. In einem öffentlichen Voting wurde „Tanz mit!“ mit 186 Stimmen (17 %) als eines der beliebtesten von zehn Konzepten ausgewählt.
Wesentliche Merkmale des Konzepts sind:
- Ein attraktives, alltagsnahes, barrierefreies und auf die Zielgruppe abgestimmtes Tanzangebot für Anfänger und Fortgeschrittene, sowie Tanzen im Sitzen für Personen mit Einschränkungen
- Eine mobile Plattform (Fahrzeug), um Menschen in ihrem sozialen Umfeld wohnortnah zu erreichen
- Eine begleitende Kinderbetreuung, um besonders Frauen und Familien anzusprechen
- Eine gesunde Bar: Ort der Kommunikation über Bewegung, gesunde Ernährung und kulturelle Teilhabe im Alltag
Die Pilotierung von „Tanz mit!“ ist im Zeitraum von Juli 2025 bis Oktober 2025 geplant. An drei Nachmittagen pro Woche (Donnerstag, Freitag, Samstag) sollen die Angebote in und um den Salzburger Stadtteil Lehen stattfinden. Ziel ist es, dort präsent zu sein, wo Menschen leben, die besonders von sozialer Benachteiligung betroffen sind. Geleitet werden die Tanz-Interventionen von professionellen Künstler*innen, die mit ihrer Expertise in Musik, Tanz und sozialer Teilhabe Impulse für kreative Bewegung und gemeinschaftliches Erleben setzen. Durch ihre künstlerische Herangehensweise entstehen Räume für Begegnung, Ausdruck und Lebensfreude – unabhängig von Alter, Herkunft oder körperlichen Voraussetzungen.
Die psychophysiologische Wirkung des „Tanz mit!“-Angebots wird im Rahmen des Forschungsprojekts wissenschaftlich begleitet und evaluiert. Zum Einsatz kommen ethnografische Methoden wie teilnehmende Beobachtungen und Interviews, um tiefere Einblicke in das Erleben und die sozialen Dynamiken der Teilnehmenden zu gewinnen.
Darüber hinaus werden gesundheitsbezogene Fragebögen eingesetzt, um Veränderungen im körperlichen und psychosozialen Wohlbefinden messbar zu machen. Ergänzt wird die Evaluation durch die Messung der Herzfrequenz während der Tanzveranstaltungen, um den Einfluss der Bewegungsimpulse und der Musik auf das Herz-Kreislauf-System erfassen zu können.
Diese mehrdimensionale Herangehensweise ermöglicht es, sowohl subjektive Erfahrungen als auch objektiv messbare Veränderungen sichtbar zu machen – und das Potenzial von „Tanz mit!“ als innovatives, niedrigschwelliges Gesundheitsangebot fundiert zu erkunden.
Tanz-Interventionen in Salzburg
Die Termine für die ersten Tanz-Interventionen werden hier bald veröffentlicht!
"Tanz mit!" ist ein gemeinsames Projekt der Universität Salzburg mit der FH Salzburg (FHS), der Salzburg Research Forschungsgesellschaft (SRFG) und dem Salzburg Institute for Arts in Medicine (SIAM).
Laufzeit: März 2025 bis März 2026
Projektleitung: Priv. Doz.in Mag.a Dr.in Katarzyna Grebosz-Haring (Senior Scientist, Universität Mozarteum Salzburg; Principal Investigator, Universität Salzburg)
Konsortium: Dr. Stefan Tino Kulnik (Principal Investigator, Salzburg Research); Mag.a Melanie Roth, Ph.D., BSc (Senior Researcher Gesundheitswissenschaften, FHS); Univ.-Prof. Dr. Leonhard Thun-Hohenstein (Co-Direktor, Salzburg Institute for Arts in Medicine);
Projektmitarbeiter*innen: Helena Beyer, BSc (Universität Salzburg); Aurelia Heintze (Universität Salzburg); Bernadette Ellen Lang, BA, MA (Universität Salzburg); Sybille Salbrechter, BA, MA (FHS); Zoe Pichl, BSSc (Universität Salzburg)
Weitere Projektpartner: Univ.-Prof. Dr. Arne Bathke (Universität Salzburg), Assoz. Prof. Mag. Dr. Michael Parzer (Universität Wien), ao. Univ.-Prof. Mag. Dr. Martin Weichbold (Universität Salzburg)
Förderung: Land Salzburg WISS 2030 Impulsprojekt, GWS-Fördertopf FH Salzburg, Stadt Salzburg, SIAM - Salzburg Institute for Arts in Medicine, Universität Mozarteum Salzburg, Interuniversitäre Einrichtung Wissenschaft & Kunst (Universität Salzburg, Universität Mozarteum Salzburg)
