Dansează cu noi!

Proiectul „Tanz mit!” combină muzica, dansul și mișcarea. Scopul este să le ofere persoanelor aflate în situații dificile din punct de vedere social o stare de bine mai bună. Programul se adresează în special femeilor și familiilor cu copii, persoanelor în vârstă și celor cu dizabilități.

Organizația Mondială a Sănătății și alte studii internaționale recomandă mai multă mișcare pentru o stare bună de sănătate. Proiectul folosește muzica pentru a-i încuraja pe oameni să fie mai activi și să ducă o viață mai sănătoasă. Ne dorim ca participanții să se miște mai mult, să aibă grijă de ei și să se bucure de cultură – oriunde s-ar afla.

În același timp, cercetăm cum influențează aceste programe de dans sănătatea și calitatea vieții, ce obstacole pot apărea și cum putem îmbunătăți conceptul. „Tanz mit!” vrea să contribuie la mai multă echitate socială în domeniul sănătății, prin idei creative care încurajează mișcarea și apropierea dintre oameni.

Conceptul a fost dezvoltat ca parte a proiectului „Ganz Salzburg Bewegen”, în cadrul căruia peste 500 de cetățeni au luat parte în mod activ la un proces de brainstorming pentru măsuri de promovare a mișcării în orașul Salzburg în 2023. În cadrul unui vot public, „Tanz mit!” a fost selectat ca fiind unul dintre cele mai populare zece concepte, cu 186 de voturi (17%).

Principalele caracteristici ale conceptului sunt

• Un program de dans atractiv, zilnic, fără bariere, pentru începători și dansatori avansați, adaptat grupului țintă, precum și dans pe scaun pentru persoanele cu dizabilități
• o platformă mobilă (vehicul) pentru a ajunge la oameni în mediul lor social, aproape de casă
• servicii de îngrijire a copiilor pentru a atrage în special femeile și familiile
• Un bar sănătos: un loc pentru a comunica despre exerciții fizice, alimentație sănătoasă și participare culturală în viața de zi cu zi

Studiul pilot „Tanz mit!” va avea loc în perioada iulie 2025 – octombrie 2025. Programul va avea loc trei după-amiezi pe săptămână (joi, vineri, sâmbătă) în cartierul Lehen din Salzburg și în zonele din apropiere. Scopul este să fim aproape de persoanele care se confruntă cu dezavantaje sociale.

Sesiunile de dans vor fi conduse de artiști profesioniști, care folosesc experiența lor în muzică, dans și incluziune socială pentru a inspira mișcarea creativă și experiența comună. Abordarea lor artistică creează spații pentru întâlniri, exprimare și bucurie de a trăi - indiferent de vârstă, mediu sau condiții fizice.

Efectul psihofiziologic al programului „Tanz mit!” va fi monitorizat și evaluat științific în cadrul proiectului de cercetare. Vor fi folosite metode etnografice, precum observarea participanților și interviuri, pentru a înțelege mai bine experiențele și relațiile sociale ale acestora.

De asemenea, vor fi chestionare legate de sănătate pentru a măsura schimbările în bunăstarea fizică și psihosocială. Evaluarea va include și măsurarea ritmului cardiac în timpul dansului pentru a observa cum mișcarea influențează sistemul cardiovascular.

Această abordare complexă permite înțelegerea atât a experiențelor subiective, cât și a schimbărilor măsurabile, explorând potențialul „Tanz mit!” ca program inovator de sănătate cu acces facil.

Iulie/August:

Stadtbibliothek, Schumacherstraße:

• Joi, 10 iulie (15:00 - 17:30)
• Joi, 17 iulie (15:00 - 17:30)
• Joi, 24 iulie (15:00 - 17:30)
• Joi, 31 iulie (15:00 - 17:30)

Stadtwerk, Inge-Morath-Platz:

• Vineri, 11 iulie (15:00 - 17:30)
• Vineri, 18 iulie (15:00 - 17:30)
• Vineri, 25 iulie (15:00 - 17:30)
• Vineri, 01 august (15:00 - 17:30)

Lehener Park:

• Sâmbătă, 12 iulie (15:00 - 17:30)
• Sâmbătă, 19 iulie (15:00 - 17:30)
• Sâmbătă, 26 iulie (15:00 - 17:30)
• Sâmbătă, 2 august (15:00 - 17:30)

Septembrie/Octombrie:

Stadtbibliothek, Schumacherstraße:

• Joi, 18 septembrie (15:00 - 17:30)
• Joi, 25 septembrie (15:00 - 17:30)
• Joi, 02 octombrie (15:00 - 17:30)
• Joi, 09 octombrie (15:00 - 17:30)

Stadtwerk, Inge-Morath-Platz:

• Vineri, 19 septembrie (15:00 - 17:30)
• Vineri, 26 septembrie (15:00 - 17:30)
• Vineri, 03 octombrie (15:00 - 17:30)
• Vineri, 10 octombrie (15:00 - 17:30)

Lehener Park:

• Sâmbătă, 20 septembrie (15:00 - 17:30)
• Sâmbătă, 27 septembrie (15:00 - 17:30)
• Sâmbătă, 04 octombrie (15:00 - 17:30)
• Sâmbătă, 11 octombrie (15:00 - 17:30)

"Tanz mit!" este un proiect comun al Universității din Salzburg cu Universitatea de Științe Aplicate din Salzburg (Fachhochschule), Salzburg Research Forschungsgesellschaft (SRFG) și Institutul Salzburg pentru Arte în Medicină (SI-AM).

Durata: martie 2025 - martie 2026

Conducerea proiectelor: Priv. Doz.in Mag.a Dr.in Katarzyna Grebosz-Haring (Senior Scientist, Universität Mozarteum Salzburg; Principal Investigator, Universität Salzburg)

Consorțiu: Dr. Stefan Tino Kulnik (Principal Investigator, Salzburg Research); Mag.a Melanie Roth, Ph.D., BSc (Senior Researcher Gesundheitswissenschaften, FHS); Univ.-Prof. Dr. Leonhard Thun-Hohenstein (Co-Direktor, Salzburg Institute for Arts in Medicine);

Personalul de proiect: Helena Beyer, BSc (Universität Salzburg); Aurelia Heintze (Universität Salzburg); Bernadette Ellen Lang, BA, MA (Universität Salzburg); Sybille Salbrechter, BA, MA (FHS); Zoe Pichl, BSSc (Universität Salzburg)

Alți parteneri de proiect: Univ.-Prof. Dr. Arne Bathke (Universität Salzburg), Assoz. Prof. Mag. Dr. Michael Parzer (Universität Wien), ao. Univ.-Prof. Mag. Dr. Martin Weichbold (Universität Salzburg)

Finanțare: Statul Salzburg WISS 2030 Impulsprojekt, GWS-Fördertopf FH Salzburg, Stadt Salzburg, SIAM - Salzburg Institute for Arts in Medicine, Universität Mozarteum Salzburg, Interuniversitäre Einrichtung Wissenschaft & Kunst (Universität Salzburg, Universität Mozarteum Salzburg)